よくあるご質問

体力に自信がありません。トレーニングについていけますか？

少人数で行うパーソナルトレーニングなのでお客様の様子を見ながら負荷や回数を合わせながら進めていきますのでご安心ください。
腰痛など持病がある場合には初めのカウンセリングでご相談ください。

服装はどうすれば良いですか。
また着替えなどするスペースはありますか？

半袖やハーフパンツなどが最適です。室内履のご準備も忘れず、お願いします。また男女別に更衣室のご用意もあります。

体験や見学などできますか？

体験や見学は、随時受け付けております。体験は30分1,000円（税抜）でご案内しております。通常のメニューの一部になりますがカウンセリングをさせていただき一人ひとりにあったトレーニングメニューを提案させていただきます。ご希望の日時をご予約のうえ、お気軽にお問い合わせください。